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肥胖、多毛、痤疮、月经紊乱是多囊常见的临床表现，近年来随着不孕不育的发病率逐年上升，多囊的患者人群也随之扩大，我们都知道多囊还有一个临床表现，那就是不孕。
很多的多囊患者在就医的过程中都会被医生告知注意事项，其中很平常的一点，也是很容易被人们所忽视的一点就是心态问题，为什么心态会对多囊产生影响呢，我们今天就来了解一下。
情绪和疾病：
有关资料研究指出，与情绪相关的疾病，目前已达200多种，而超过一半以上的人还会遭受到情绪对身体器官的“攻击”。
好的心态有利于疾病向好的方向发展，相信这个说法在生活中很多人都是知道的，在临床上因为心态的因素，而导致患者疾病向好的方向发展的案例，也是真实存在的。
关于多囊
多囊卵巢综合征是育龄期女性的常见内分泌紊乱性疾病，对于多囊的治疗只能说是控制病情，不存在治愈的说法。对于患者来说，在治疗过程中的坚持和配合是十分重要的。但是往往是备孕过程中检查出多囊问题，从而导致久备不孕。长此以往，患者的心态很容易出现烦躁，抑郁，甚至消极对待。
调整多囊为什么一定要心态好
多囊卵巢综合征患者的月经失调、不孕、肥胖、多毛、痤疮以及并发症的风险和长期诊疗的经济费用等都可能造成其心理压力，继而转化为心理问题。
多囊卵巢综合征的心理问题可以表现在多方面，例如社交回避、进食障碍的风险（尤其是暴食和神经性贪食）以及抑郁和焦虑的心境障碍等。
多囊卵巢综合征患者的抑郁及焦虑症状评分处于轻中度增高的状态，存在长期情绪障碍倾向，虽然多数并未符合抑郁症诊断，但合并心理问题的多囊卵巢综合征患者长期处于内分泌应激、免疫异常状态，病理生理及病理心理因素相互作用，不但生活质量低下，生殖功能障碍及代谢紊乱等躯体症状难以纠正，症状严重者更是自杀的高危人群。
改善多囊这几方面同样不可少：
1、及早备孕怀孕
如果已经患有多囊卵巢综合征的准妈妈们，那么应该早一点开始备孕，最好在23-26岁之间。
2、心理调节
积极治疗可以有效缓解病情，但是也要通过好心情来辅助，心情愉快是帮助多囊卵巢综合征的女性从备妈成为准妈妈的关键因素。
3、调整月经
月经不调是多囊卵巢综合征的前兆之一，如果月经恢复正常的话那么病情也会好很多。适当地在医生的指导下调整月经促排卵是恢复健康的有效办法之一。
4、坚持锻炼
多囊卵巢综合征与雄激素过多、未结合睾酮比例增加及雌激素的长期刺激有关，这些激素都会促使女生体型偏胖。一定要养成合理的饮食习惯、坚持锻炼、睡眠规律，这样好孕才会来。
