子宫内膜薄女性在饮食上要以豆类、谷类、薯类为主,肥厚油腻,易于滞瘀,少食为好。干果不忌,可随时食用。养生行血,核桃温阳,大枣、桂圆益气养血,更为适用。
可以多吃黄豆、黑豆及豆制品,大豆含有天然雌激素,能补充雌激素。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。平时饮食上也可以多吃些含有天然雌激素的食物补充雌激素。对于不孕或需要做试管移植的建议每天一颗VE助孕,可以吃榴莲、西柚、鹿胎膏、紫河车、雪蛤,蛋白粉、燕窝、阿胶、黑木耳,蜂皇浆等。
此外,美国试管婴儿技术是将受精卵培养至第五天形成囊胚,并对其进行PGS/PGD遗传学基因筛查诊断,最后把健康的囊胚直接移植到女性子宫腔。囊胚的着床能力较强于受精卵的着床能力,但是由于子宫内膜薄的原因,囊胚着床稳定性无法保证,所以需要调养。而调养后仍不能达到孕育的条件,我们是不建议患者选择自己孕育的,可以通过第三方生殖介入的方式来完成试管周期。