目前，普遍认为子宫内膜厚度为8-10mm比较适合受孕。子宫内膜在排卵期是最厚的，所以如果你的月经周期是28天，检查子宫内膜厚度应该从来月经的第8天、第10天、第12天和第14天做B超，如果到第14天排卵期，子宫内膜厚度还达不到7mm，即子宫内膜偏薄。而子宫内膜薄则会导致女性易发生流产、诱发妇科疾病（月经不调，功血等妇科疾病，还会导致白带异常等症状出现）、导致不孕不育（受精卵很难着床）。
在辅助生殖技术中，子宫内膜薄的治疗是生殖领域的重点和难点。在试管婴儿治疗的过程中常常会碰到因子宫内膜薄而导致胚胎移植失败的患者，甚至子宫内膜条件差到冻胚无法再次移植的情况。
那怎么解决“子宫内膜薄”的问题呢？
1、手术治疗：针对已知病因的子宫内膜薄者如宫腔粘连、有结核灶等，应当积极祛除病因，可行宫腔镜下粘连松解，并放置宫内节育器或者球囊，同时进行激素补充治疗以促进子宫内膜生长；有结核感染予抗结核治疗。
2、药物治疗：西药：临床常用的雌激素均是天然雌激素包括补佳乐、芬吗通、爱斯妥等，补佳乐口服用药，芬吗通可口服也可阴道用药，爱斯妥是凝胶经皮用药。改善子宫内膜血供的药物包括，阿司匹林、低分子肝素、万艾可、生长激素等。中药：黄芪、党参、白术、云苓、甘草、当归、白芍、仙茅、仙灵脾等可补血活血、滋阴补肾，改善子宫内膜薄的情况。
3、中医治疗：针灸和艾灸：通过对穴位进行针灸或艾灸，可以改善子宫内膜容受性，对增加子宫内膜厚度有好处。
4、饮食调养：子宫内膜薄的女性在饮食上要以清淡饮食为主，减少肥腻及容易瘀滞之品，注意补充优质蛋白及富含雌激素及补血的食物。如可以多吃豆类、雪蛤等含有甾类激素的食物，能帮助刺激子宫内膜增生；多吃鸡蛋，鸡肉等，可补充优质蛋白。还可以吃些羊肉，乌鸡，大枣，桂圆、阿胶等益气补血的食物，能促进体内雌性激素的分泌，进而平衡因体内雌激素缺失而导致的子宫内膜薄。尽量少吃些油腻、辛辣的食物。田螺、蛤蚌、蟹、鳖偏凉食，宜少食。蔬菜中的油菜、海带、黄瓜、荠菜、苋菜、茄子、韭白、丝瓜、冬瓜、竹笋、莲藕都属凉性，在月经前后少食为好，不可生食。水果多为生食，子宫内膜薄患者月经前后也应避免，否则会导致月经失调，加重病情。
5、精神与运动保健：保持平稳、愉快的心情，是调节内分泌的一个最有效的方法，维持内分泌的正常调节可改善子宫内膜薄的情况。适当运动，加强体质，对子宫保健有好处，也可调节内分泌。
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