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随着试管婴儿技术的日益成熟，越来越多的国人加入到了“美国试管婴儿”助孕这一行列中来。实施美国试管婴儿技术助孕的准妈妈们经历了紧张的促排卵和取卵手术，PGS/PGD基因筛查诊断之后，她们终于迎来了囊胚移植。看到囊胚宝宝被移植到子宫腔内，准妈妈们在高兴的同时，也不免会担忧，囊胚会不会从宫腔流出来？还能方便地排尿吗?能爬楼梯、上班吗？有人在囊胚移植后卧床休息2周，这样做有必要吗？诸如此类的问题，着实让准妈妈们非常困扰。下面优孕行美国试管婴儿专家就简要地给大家讲一讲囊胚移植后的注意事项。
第一、及时检查确定是否怀孕
受精卵着床后，胚胎已经分化形成滋养层，开始分泌人绒毛膜促性腺激素(HCG)，约1日后能测到血清中的HCG。HCG在妊娠早期分泌增长很快，约2日增长一倍。由于HCG是水溶性的，易被吸收入血，在囊胚移植后8-9天就可以用放射免疫检测出HCG，能诊断早孕。在囊胚移植后14天左右，可以在尿液中检测HCG。所以一般在囊胚移植后14天，检查血HCG，明确是否妊娠。
个别女性在囊胚移植后出现少量阴道流血，但是这不能说明未妊娠，一定要查血HCG明确诊断，以免自行停止黄体酮应用，引起孕酮水平下降，导致流产发现，造成终生遗憾。
第二、按时用药是成功的保障
囊胚移植后需要使用黄体酮进行黄体支持。这是因为在囊胚移植前的促排卵过程中，为了控制排卵的时间，往往采用一些药物阻止身体产生自发性促黄体生成素高峰出现，而这些药物会影响黄体的发育。
除此之外，取卵过程中，在抽吸卵子的同时，也抽吸出大量的颗粒细胞，使颗粒细胞数量减少，导致黄体发育不全。因此，需要进行黄体支持。通常采用黄体酮针剂、阴道或肛门使用的栓剂等进行黄体支持。但是，不论使用哪种药物，都要配合医生，按时用药，保证体内内分泌环境适于孕育新生命。
第三、愉快心情是成功的前提
囊胚移植时要放松心情，调整好心态。大家大可不必过于紧张，经过多年的创新和改进，美国试管婴儿技术在逐步走向成熟，目前一个周期的试管婴儿成功率已经提高到89.8%。绝大部分女性都能如愿以偿，实现当妈妈的愿望。因此，对试管婴儿技术要抱有足够的信心，相信自己能成功，有失败经历的姐妹们，也不必灰心丧气，要抱着大不了从头再来的心态迎接再一次的治疗。
其次，要学会放松自己，主动调节心情。治疗过程虽然繁琐，但是，不要当成沉重的负担，治疗之余，可以多读一些轻松的书籍，多看一些好玩的电影，或者去大自然中放松一下。家人也要努力为她们创造一个和谐、轻松的氛围。总之，心情放松，心态平和，最有利于新生命的孕育和诞生。
第四、注意生活饮食上的调整
囊胚移植后在饮食方面主要以蛋白质的补充为主，在日常生活中，多以牛奶、鸡蛋和鱼类为主。因为在这段时间里女性体质比较虚弱，卵巢刚经过穿刺手术的刺激，可能会导致女性出现腹胀等不良反应，这些不良反应虽然不会给女性的身体带来很大的伤害，但是却给女性的身体状况提了个醒。
优孕行美国试管婴儿专家建议：每天至少要喝400ml的牛奶进行蛋白质的补充，鱼类根据个人的喜好酌情食用，以保证手术后的营养摄取。
此外，蔬菜水果的搭配一定要合理，否则易造成子宫内部受凉的情况发生，不利于胚胎的发育生长，所以在选择蔬果搭配的问题上，应该谨慎小心。
优孕行美国试管婴儿专家还建议：囊胚移植后的调养阶段，需要多进食炒猪肝、红烧牛肉，或者土豆炖肌肉这样的菜肴，这些菜富含叶酸，有助于胚胎的成长以及营养的摄取。
第五、要适当运动提高妊娠率
所谓囊胚移植是采用一个细小的管子将胚胎输送到子宫腔内，是不会在排尿、排便或运动时掉出来的。所以囊胚移植后不要因为怕胚胎从宫腔流出来而憋尿。否则，充盈的膀胱将会压迫子宫，引起子宫的收缩;并且女性的尿道很短，和阴道口很近，手术操作后容易出现泌尿系感染。建议患者囊胚移植后适当的多喝水、多排尿，冲刷尿道，减少泌尿系感染机会。
另外，囊胚移植后一般卧床休息半小时至1小时即可。不必担心哪一种姿势好，能放松、舒服就可以了。科学家们研究发现，囊胚移植后从事中等量的劳动有利于囊胚种植，提高妊娠率和活产率。但是，由于促排卵过程中，卵巢体积增大，重量增加，不建议运动量过大或进行旋转运动，以防卵巢扭转。
实际上，囊胚移植后几乎没有人进行大运动量的活动，所以鼓励患者散步或进行中运动量的活动是非常有必要的。此外，建议囊胚移植后继续上班工作。这样会转移注意力，不必一味的沉浸在是否能怀孕的担忧中，使身心得到充分的放松，从而有助提高试管婴儿的成功率。
第六、囊胚移植后能有性生活吗?
传统的观点，往往建议患者囊胚移植后不要进行性生活。但是科学家们发现，移植前2天或后2天有性生活的患者，胚胎种植率增加。分析其原因是由于精液中某些成分能启动免疫反应，提高胚胎种植率。鉴于促排卵周期中卵巢体积增大、重量增加，因此，在卵巢体积过大的情况下，暂时应避免性生活，以免引起卵巢扭转。如果促排卵周期的卵巢体积不大，或者冷冻胚胎移植周期，是可以有性生活。
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