子宫对女性来说是很重要的一个器官,更是孕育生命的重要场所。子宫内膜薄是女性一种常见的疾病,会导致女性不孕。
子宫内膜薄是指女性在有一定雌激素的作用下,做超声检查的时候子宫内膜的厚度不能达到八毫米。适宜的子宫内膜的薄厚程度有利于受精卵的顺利着床,如果子宫内膜过薄,就会对怀孕造成很大的影响。
子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素,全身因素主要包括内分泌失调。局部因素主要是内膜损伤、粘连和缺如。
1.内分泌严重失调
内分泌失调包括雌激素水平偏低,孕激素不足丶排卵阻碍和生长激素缺乏。内分泌严重失调会导致体内激素失去平衡,会让子宫内膜周期变化混乱,最终导致子宫内膜薄。适量的雌激素和孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度,改善子宫内膜薄的症状。
2.人工多次流产
人工流产也会造成子宫内膜薄,多次流产或者流产手术操作不当都可能会引起子宫内膜薄,人工流产会严重损伤了子宫内膜,子宫内膜需要很长时间才能恢复,性生活当中暂时未有生育的打算,最好采取相应的避孕措施。
很多患者因为子宫内膜薄无法自然怀孕,美国试管婴儿可以助你实现当妈妈的愿望。除了人工补充雌激素,还可以通过其他方式进行调理,让子宫内膜厚度达到做美国试管婴儿的条件。
1.饮食方面
子宫内膜薄可以多吃富含天然雌激素的食物,例如黄豆和豆制品丶羊肉丶鸡肉等食物,这些食物富含天然的雌激素,可以补充雌激素。饮食平常饮食可以吃点蛋白质高的食物,饮食对疾病的治疗方面有着非常重要的作用。
2.心理方面
对待疾病要积极治疗,要以一个平稳丶愉悦的心情去面对,避免精神过度的紧张,放松心情能调节女性的内分泌,能有效的缓解疾病。
3.运动方面
运动可以强身健体,平时可以锻炼身体,跑跑步,练练瑜伽,可以疏导女性的气血循环,调整女性的荷尔蒙,经期期间注意保暖,促进血液循环加速,可以放松肌肉。