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美国试管婴儿如何科学备孕?
来自优孕管家的问题 2020-10-10 10:40:53
美国试管婴儿如何科学备孕?
美国试管婴儿
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指导意见:

孕前检查:在备孕的时候,可以双方去做一个孕前检查,特别是之前做过人流、有过妇科炎症以及痛经等情况的女性更应重视。

排卵期同房:在排卵期间同房更容易好孕。

把控受孕的时间:经研究发现一般在晚上6点到9点之间同房,受孕的几率会很大。

选好季节:选好季节也能提高受孕率,一年之中夏天的七、八月份怀孕,在四、五月份生育这样比较好。

健康的生活方式:对于很多有夜生活的男女性,在备孕期间尽量不要熬夜,需要告别过去丰富的夜生活,每天多做运动,饮食营养,每天多补充一些维生素和蛋白质。

良好心态很重要:准备怀孕期间,夫妻双方都需要要保持轻松愉快的心情,以平和自然的心态去迎接孩子的到来。通过运动来实现对自己的心情进行调节,这样做更有助于成功受孕。

同房的次数:同房的次数不应该太过于频繁。建议夫妻在排卵期间每隔一天同房一次,在确保精子质量的同时,更加有助于精子与卵子的及时结合。同房之后,女性最好能够仰卧一会儿来促进受孕。

约翰·威尔考克斯 专家
06-20 16:16:45
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