在做试管婴儿的所有过程中，有一环非常关键，它就是胚胎的培养环节。一般来说能培养高质量、数量多的胚胎是比较满意的结果。因为这样能提高胚胎移植的成功率，也能为后面提供更多的选择。可以说有了质量好、数量多的胚胎就等于成功了一半，那么具体怎样做才能达到这一目的呢？
一、加强身体锻炼
锻炼身体不仅仅是提高身体素质，同时也能提高人的精子和卵子质量。很显然精卵质量是决定胚胎质量的基础，而锻炼身体是获得这种基础的一个途径。
二、合理饮食摄入这是一个和锻炼身体同样重要的因素，目的也在提高精卵质量。多吃杂粮、豆浆、鲜鱼、坚果、水果等食材有助于营养均衡，并且为高质量精子和卵子的产生提供原材料。
三、药物控制
降调和促排两个过程都需要注射药物来调节内环境以及内分泌。想要排出高质量的卵子就需要按医生的要求严格控制药物种类和剂量，也可以适当考虑选择效果好一些的进口药物。
四、合适的方案
定方案这一步也会对后面的胚胎情况产生间接影响，它直接就决定了卵子的质量和数量。有的人一改方案，排出卵子的成色会有质的改变。
五、好的实验室设备
精子和卵子结合是发生在实验室内的。如果有取出大量高质量卵子，后面几天只培养成了少数胚胎的情况，不要轻信先天精卵结合障碍的解释，也可能是设备有问题。另外，如果要培养囊胚，那么对实验室设备的要求就更高了。
六、取卵过程
取卵一般影响不大，不过也有发生意外的可能。与其说注意手术本身，不如说选择一位靠谱的医生。有的医生说取出来的是空的，也可能是操作不当搞砸了，当然几率很小。
七、趁早进行
这点提过很多次了，做试管的年龄越早越好，它和精卵质量是直接挂钩的。年龄大了，身体各项机能都不行了，还想获得好的胚胎，这不现实。
前往泰国马来
