俄罗斯试管婴儿移植成功后,早期需要注意的事项

作者/优孕baby
2019-06-20 11:18:50 前往俄罗斯

来源/优孕行

怀孕早期(1-12周)是很难受的,身心都会产生很大变化,可能会出现怕冷、嗜睡、孕吐等情况。具体根据孕妇个人体质有些许差别,甚至也会受到季节的影响。那么,俄罗斯试管婴儿移植成功后,早期需要注意的事项有哪些?


1、补充叶酸


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叶酸在备孕期就应该吃了,如果一直没吃的话发现怀孕就要赶快补充了,可以预防胎儿神经管畸形。单一补充叶酸的话买斯利安就可以了,如果想补充多种维生素,可以吃爱乐维,注意适量补充即可  爱乐维有国行版和澳洲版,尽管许多代购都会推荐澳洲版,但我做过功课,二者区别在于澳洲版没有维生素A,国行版少了碘的含量。外国人常吃富含维A的食物,中国人常吃碘盐,所以在配方上会有这样的差别,个人觉得还是理性地根据中国人的体质选择适合自己的。


2、理性对待孕吐


孕吐是一种正常现象,是身体激素水平发生了变化导致的,也和孕后肠胃功能变弱有关系~吃些好消化的,自己喜欢吃的食物,实在吃不下也不必勉强,这时候的胎宝宝还没个乒乓球大呢,不需要太多的营养~的心情好比饭量好更重要!


3、补充DHA


DHA被称为“脑黄金”,对胎儿大脑发育有好处。所谓“一孕傻三年”是有道理的,体内的DHA都供给宝宝了,自己的大脑反应慢了也正常,所以孕期吃DHA是先补后补宝宝。


4、慢慢调整饮食结构


有的迷信怀孕期间多吃水果能让孩子皮肤好,其实不然。孩子的皮肤主要是靠遗传,你多吃的那些水果反而全成了累积在你身上的糖分!而整个孕期都是要控糖控糖控糖的!再者,许多水果都是寒凉的,多吃无益~


孕早期慢慢让自己戒掉重油重盐重调料,吃清淡一些,丰富一些~对自己好,对宝宝也好~


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5、也得关心宝爸爸


孕早期禁止性生活。懂得体谅妻子的丈夫自然知道该怎么做~也要适当关心一下宝爸爸的情绪,毕竟家庭和谐对调节情绪有很大帮助。


6、换上孕妇内衣,注意防晒


为了舒服一点还是早点换上孕妇内衣裤,平时出去注意防晒


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7、最后很重要的一点,12周以前进行第一次产检,确定产检和生产的医院。

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