大家都应该清楚，平常我们在家动个小手术还需要休息个十来八天的，还吃着许多有营养的食物，说是有利于我们恢复健康，更不要说美国试管婴儿技术后的注意事项了，这样的大手术肯定是要好好修养的。
1、躺着有利于提高成功率
移植胚胎后的前六个小时很重要，最好处于完全平躺状态，也不要枕枕头。胚胎三到五天着床，六到八天扎根，所以前八天很重要，能平躺就平躺着，如果实在不可以也没有办法。
2、多喝鱼汤、牛奶等
多吃高蛋白物质。水梨、瓜类、柑橘、柳橙、番茄、火龙果、甘蔗、柚子、奇异果、桑葚、山竹、木瓜、荠菜、白菜、芹菜、苦瓜、冬瓜等一些退火的食物及水果都不可以吃，尤其是苹果、柠檬、番茄这三种食物，因为他们会破坏内膜。葡萄等是可以吃的水果。
3、运动
胚胎移植后要避免有力气的运动，例如用力垫脚尖，用力伸懒腰，高高的举起手，快速度的蹲下等，不可以提重物，不可以快步走，不能慢跑，更不允许骑自行车，当然可以慢慢的行走。
4、洗澡
胚胎移植后的48小时不可以洗澡，以后洗澡洗头发等活动可以间隔时间长点，尽量不要一天洗一次，但用水还是必须的。
5、心情
我们生活当中正常的孕妇在怀孕期间还需要保持一个良好的心情呢，更不要说做了美国试管婴儿手术的孕妇了，一定要保持心情愉快，如果做不到这一点，至少要保持心态平和，不动怒，想开一点，不要患得患失的。
6、保持健康
保持健康是每个准妈妈都应该做的，因为你的坏习惯可能会影响到你肚子里的宝宝的健康成长，如果你不懂的是自己的身体保持健康，难道你就想看见你宝宝出生后会有各种各样的陋习吗?有可能会使宝宝畸形，保持健康，不能生病。
美国试管婴儿后要避免劳累，同时建议应该保持心态平和，不易产生坏情绪，注意短时间内禁止性生活的出现，同时移植后建议应该坚持保胎，卧床休息。
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