在国外,你有可能因为喝酒让自己陷入不安全中,最全医疗安全常识手札

作者/优医行
2015-09-09 14:37:37

来源/晶报

        开学季,异国他乡的学子们又该开始独自一人的求学生活了,外面的世界很精彩,但外面的世界也很无奈。出行在外,小优希望大家少一些麻烦,多一份平安。

 

        小优致力于为小伙伴儿提供安全优质的医疗旅游,双眼聚焦于海外优质医疗资源,但是,安全是第一要务,因此小优给大家带来与医疗安全相关的知识,愿被您收藏。

 

      (一)购买保险

        了解当地医疗制度、费用情况,结合自身身体情况制订适宜的医疗计划,选择购买适合的医疗保险。

 

     (二)应急救治

        了解附近药店、医院的具体位置,熟记当地的急救电话。

 

      (三)关注疫情

        关注当地报纸、电视等新闻媒体,了解有无疫情爆发。

 

      (四)饮食卫生

        日常生活注意饮食卫生,照顾好自己的身体。

        不吃不新鲜的食物和变质食物,不吃陌生人交给的食物,不吃捡拾得来的食物,不采摘食用蘑菇和其它不认识的食物。

        注意食品保质期和保质方法。加工菜豆、豆浆等豆类食品时须充分加热。不吃发芽、发霉的土豆和花生。保持饮用水和厨房用水清洁干净,否则,应把水煮沸或进行消毒处理后饮用。

 

      (五)中毒救治

        发生食物中毒,应立即停止食用可疑食品,赴医院寻求专业救治,或在专业人员指导下,采取饮水、催吐、导泻等方法进行自救。

 

      (六)尊重风俗

        伊斯兰国家禁酒,禁止食用动物血液、猪肉和有利齿利爪的猛兽(如狗肉)、非反刍动物(如驴肉)或自死动物(包括因打、摔、触、勒、电等原因而死的动物)。

 

      (七)抑制传染病

        有效抑制传染病的流行,关键在于切断传染病的传播链:即控制传染源、切断传播途径、保护易感染人群。

 

      (八)预防先行

        养成讲卫生的好习惯,注意个人卫生、食品卫生、环境卫生。加强身体锻炼,提高免疫能力。按规定接种疫苗。对传染病人要早发现、早报告、早治疗、早隔离。防止交叉感染。

 
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